Jajj ezek nem jó dolgok:vigasztal: Mindenképpen jobbulást!!
A terápia: ülj le egy székre és a bal lábaddal dekázz egy kislabdával mondjuk :) Vagy bármit, a labdával végzett gyakorlatok megmozgatják az ízületeket és izmokat, ha csak görgeted a talpaddal oda-vissza, oldalirányba TV nézés közben akár, már az is használ!
A fórumban a kiadvány regiszrált látogatói kapnak lehetőséget magánvéleményük kifejezésére.
Ezen vélemények nem tükrözik a kiadó szerkesztőségének álláspontját.